โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ - An Overview

หีบห่อสินค้าแน่นหนา สินค้าที่ได้ไม่มีตำหนิใด กินก่อนออกกำลังกายแล้วปังสุด

ฟองเต้าหู้ไม่ได้ทำแค่เมนูแกงจืด ลองเพิ่มความสนุกในการกินฟองเต้าหู้ ให้เป็นอาหารว่างแสนอร่อย กินเพลินแบบหมดจานไม่ทันรู้ตัว

โปรตีนเกษตรลักษณะแบบแผ่นเล็ก มีส่วนประกอบหลักจากแป้งถั่วเหลืองพร่องมันเนย ปราศจากเนื้อสัตว์ วัตถุกันเสีย สารบอแร็กซ์ และสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย มีกระบวนการผลิตที่ใส่ใจต่อผู้บริโภค มีการทำสดใหม่ สะอาดและปลอดภัย การันตีคุณภาพจากเครื่องหมาย อย.  เหมาะกับสายสุขภาพ ผู้ที่รับประทานเจหรือมังสวิรัติก็รับประทานได้ เนื้อสัมผัสกรอบกำลังดี สามารถนำไปประกอบกับเมนูอาหารได้ทันที ไม่ว่าจะผัด ต้ม ทอด หรือหมักก็เข้ากันได้ บรรจุในแพ็คขนาดใหญ่ มีปริมาณคุ้มค่า อีกทั้งยังเป็นแบรนด์ที่นิยมกันในร้านอาหารเจ นอกจากจะช่วยรังสรรเมนูอาหารได้หลากหลายแล้ว ยังช่วยเพิ่มอรรถรสให้กับเมนูอาหารได้ดีอีกด้วย

           โดยเฉพาะปวยเล้ง บรอกโคลี ซึ่งเป็นผักที่มีปริมาณโปรตีนอยู่พอสมควร และจัดเป็นโปรตีนจากพืชแบบออร์แกนิก อีกทั้งด้วยความเป็นผักก็จัดเต็มไฟเบอร์ วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ มาให้ แถมยังหากินง่ายตามเมนูอาหารไทยทั่วไป

สำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพ เลือกโปรตีนเกษตรที่มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลต่ำ โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ รูปแบบแห้งที่ไม่ปรุงรสหรือใช้เครื่องปรุงเพื่อสุขภาพ

เลือกโปรตีนจากพืชจากน้ำหนักสุทธิของผลิตภัณฑ์

ในปัจจุบันโปรตีนเกษตรมีหลายแบบหลายยี่ห้อ แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่า โปรตีนเกษตรแบบไหนที่จะเหมาะกับเมนูมื้ออร่อยของเรา ในหัวข้อถัดจากนี้เราจึงได้สรุปวิธีการเลือกโปรตีนเกษตรแบบเข้าใจง่ายมาฝากกัน

ฟองเต้าหู้ไม่ได้ทำแค่เมนูแกงจืด ลองเพิ่มความสนุกในการกินฟองเต้าหู้ ให้เป็นอาหารว่างแสนอร่อย กินเพลินแบบหมดจานไม่ทันรู้ตัว

โปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่มีความสำคัญกับร่างกายเพื่อช่วยเสริมสร้างการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งแหล่งโปรตีนที่เราทราบกันดีก็คือเนื้อสัตว์ แต่จริง ๆ แล้วในพืชหลายชนิดก็มีโปรตีนเช่นกัน โดยเฉพาะพืชตระกูลถั่วที่มีโปรตีนสูง จึงได้รับความนิยมในกลุ่มผู้บริโภคอาหารเจและมังสวิรัติ โดยมีการนำมาแปรรูปเป็นอาหารแห้งกึ่งสำเร็จรูปเลียนแบบเนื้อสัตว์หรือที่เรียกว่า "โปรตีนเกษตร" นั่นเอง

“ โปรตีนจากพืชและโปรตีนจากสัตว์ ไม่ได้มีหน้าที่ในการที่ทำให้เราสามารถลดน้ำหนักได้ ควรดูว่า พลังงานรวมในแต่ละวันว่าเราใช้พอดีกับความต้องการของร่างกายไหม ถ้าร่างกายเรารับพลังงานที่มากเกินไป จะไปทำให้เราลดน้ำหนักไม่ได้กลายเป็นการไปเพิ่มน้ำหนักแทน แต่ถ้าเราทานน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการเราก็จะลดน้ำหนักได้ ”

เนื้อหานี้จัดทำขึ้นอย่างอิสระโดยทีมงาน mybest เมื่อซื้อสินค้าผ่านลิงก์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชัน

มีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำหนัก กินแล้วจะช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น

ปัจจุบันผู้คนจำนวนมากเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพและสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ทำให้พฤติกรรมการบริโภคเปลี่ยนไป ผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืชจึงได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะโปรตีนเกษตรที่เป็นวัตถุดิบในการประกอบอาหารหลากหลายเมนู ทั้งยังมีราคาไม่แพง เก็บรักษาง่าย รวมไปถึงสามารถรับประทานได้ทุกวัย นอกจากนี้โปรตีนเกษตรยังให้โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตสูงมากพอกับความต้องการของร่างกายอีกด้วย

มีความกรุบกรอบพร้อมรสชาติแสนอร่อย สามารถรับประทานง่าย

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ - An Overview”

Leave a Reply

Gravatar